05 Mitos e 01 Verdade sobre Atividades Físicas

05 Mitos e 01 Verdade sobre Atividades Físicas

Seja por ser um fato compartilhado a muitos anos, ou por ter sido compartilhado em uma página de internet, todos já ouviram falar sobre alguma dessas “informações” dentro da área de prática de atividades físicas. A verdade é que hoje em dia, com os avanços da...
FEVEREIRO – ROXO E LARANJA

FEVEREIRO – ROXO E LARANJA

Há algum tempo os meses receberam cores que representam causas a serem ressaltadas. Como exemplo, nós temos o Outubro Rosa – um do mais conhecidos. Mas hoje iremos falar sobre fevereiro, o mês ainda mais colorido com duas cores em prol de duas causas importantíssimas....
O poder da atividade física na infância

O poder da atividade física na infância

Quem não possui ótimas lembranças da infância? Talvez uma brincadeira na rua, no prédio em que morava… ou até com os primos no quintal de casa?! A verdade é que qualquer brincadeira ou atividade física tem grande importância na vida de uma criança. Seja por...